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Online-Workshop „Yoga und Coaching: Resilienz stärken“ am 15. Mai

Resilienz beschreibt unsere Fähigkeit, mit Krisensituationen fertig zu werden. In unserem zweistündigen Workshop richten wir unser Augenmerk auf unsere Ressourcen, machen Übungen, mit Hilfe derer wir uns unserer Stärken bewusst werden und tauschen uns aus. Einfach Yoga-Asanas führen uns in Kraft, Ausdauer, Balance, Flexibilität und Perspektivwechsel – Fähigkeiten, die unsere Resilienz mit ausmachen.

Samstag, 15. Mai 2021
Online-Workshop „Yoga und Coaching: Resilienz stärken“
10:00 Uhr bis 12:00 Uhr
Kosten: Euro 30,00
Anmeldung erforderlich: info@shift-downyoga.de oder Tel. 089/287880-32

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